人って以外と簡単に暗示かかっちゃうものなんです

例えば
そこそこ可愛い女性が「私はスゴク可愛い、私はスゴク可愛い」と自己暗示をかけ続けると
いつの間にか自分に自信がついて自分の魅力を存分に発揮できるようになり
そこそこ美人から→モテモテ美人に変身できるんです

こんな感じでダイエットにも自己暗示は有効です
「痩せる痩せる」とか「痩せてキレイになる」とか人それぞれです
気をつけるといいことは
暗示をかけるときは痩せた自分の美しいイメージを思いっきり想像してその気になりましょう
就寝時などに頭の中で暗示をくりかえしながら眠るといいですよ

ちなみに私の暗示は
「私は美人！でも痩せてもっと美しくなる」です
笑われるかもしれませんが、ホントに効くんですよぉ